Terlalu lama bekerja di depan layar bagi pekerja lepas seperti saya, selain membuat penat, seringnya menimbulkan rasa kurang nyaman pada mata. Mulai dari mata sepet , mata pegel , mata perih , sampai dengan mata lelah . Itu semua merupakan kumpulan dari masalah mata kering – dan ternyata, hal ini lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria, juga risikonya lebih banyak muncul bagi yang sudah memasuki usia lanjut. Eih, walaupun masih muda, jaman sekarang, kebiasaan berlama-lama menatap layar malah menjadi pemicu yang paling sering terjadi lho. Duh duh ….